まだ1月だからセーフでしょということで2020年の抱負を書いていきます。
今年はやっぱりこれ
- 自分の健康管理ちゃんとやる
- 大きめの産婦人科に行って自分の身体は健康なのかちゃんと把握する
- 歯医者の定期検診にちゃんと行く
- 眼科に行く
- 適度に運動をする
- 適切な言葉を選んで説得力を持って相手に伝える事ができるようになる
- 語彙力を高める
- 適切な知識をつける
- ブログなど文章を書く
- 母のギャラリーサイト作る
去年はまぁいろいろあってプライベートな時間はあまり取れず、自分のこれからの人生をより良くするための活動、つまり上記のような自分に課題感を持っていてそれを改善するような行動を取ることが全然できなかった。今年はようやくプライベートに余裕が出来てきたのでやっていきたい。
1はかなりいい歳なので(子供産む産まないに関わらず)自分の臓器が正常な状態なのかまずは把握しようというところ。健康診断は受けてるけど、それだけだと分からないところもあるので。
2に関しては、昔からずっと課題感があったし自分なりに解決しようとやってきたけども一向に良くなってなくて、例えるなら50メートル走に一応参加してるけど変な走り方だから無駄に体力消耗しまくってるし、そして周りのスキルはどんどん上がるので常に最下位みたいな状態になってると思ってる。切実にどうにかしたい。
3は去年からの残タスクだなー https://marikoyoshimura.art
ここが取り急ぎ作った母の回顧展の告知ページのままなのでギャラリーサイトにしたい。
ということでまずは常に触ってるスマホの改善から。気付いたらTwitterやったりマンガ読んでしまっているので、iPhoneのホーム画面を読書や書くことを優先する位置に。 YouTubeはこれまで全然利用していなかったんだけど、下がりきった意識を少しでも上げようと勝間和代さんの動画をラジオ的に聴いてます。

