8/24月 不食日 仕事に疲れ果ててるのに水しか飲めないの修行僧みたいだなと思って、昼と夜だけ炭酸水飲んでも良いということに。 しかし、炭酸水を飲むとせっかく小さくなった胃を膨らましてしまうのでよくないと聞き（本にも書いてあったそうだけど全然読ん…